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玫瑰茉莉花茶

2019-11-24茶文化网

玫瑰茉莉花茶是养颜减肥的春季佳饮。玫瑰花性温,可以理气解郁、活血散淤、调经止痛,而茉莉花则有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水的功效。玫瑰茉莉花茶具有排毒、安神、消肿、舒缓心情等作用。

玫瑰茉莉花茶是什么

喝花茶最好的季节是春天,那什么花茶最合适饮用呢?玫瑰茉莉花茶是首选。想越喝越美,就来泡杯玫瑰茉莉花茶吧!玫瑰茉莉花茶是什么?玫瑰茉莉花茶是将有活血祛斑作用的玫瑰花,搭配清肝明目的茉莉花一同泡制。喝了有减肥、美容的作用。

玫瑰花,有女人之花的美誉,药性温和养人,可以消除雀斑,减淡脸部的皱纹,活血散瘀,还可以改善肤质。对于青春期和成年的女性来说非常适合。玫瑰花不仅喝了美容,还可以促进体内新陈代谢、血液循环,有防癌抗癌、降血压,保护肠胃肝脏,调理经期的药效。

茉莉花茶,可以振脾健胃、抗菌消炎、温中和胃、开郁辟秽、清热解毒、理气安神,同样也能有效改善月经失调。玫瑰茉莉花搭配饮用,对于压力大造成的月经不调,有非常好的调理作用。

玫瑰茉莉花茶的做法

玫瑰茉莉花茶的做法有两种:

方法一:

1、将三克的茉莉花茶,搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。

2、将水烧开,摊凉到90度左右。

3、将热水倒入茶杯,闷3-5分钟。

4、等花茶摊到温凉,加入蜂蜜,搅拌,即可饮用。

可反复冲泡饮用,但建议冲泡三至四次即可。

方法二:

1、将三克茉莉花茶,搭配六朵玫瑰花苞,以及三到五粒冰糖放入小锅中。

2、加入适量清水,开火烹煮三到五分钟,即可关火。

3、滤去花茶渣,即可饮用。

这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶,滋润、清甜,既可美容,又可润肺。

无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶,都可以起到活血、美容、调理月经的功效。爱美的女性,可以学着自制玫瑰茉莉花茶,喝出美丽,喝出健康。

玫瑰茉莉花茶的宜忌人群

玫瑰茉莉花茶具有美容养颜、纾解抑郁、调节内分泌失调、消除疲劳、改善体质、和胃养肝、保护肝脏、活血散淤、调经止痛、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎等功效。性情温和的玫瑰,搭配清肝明目的茉莉,可以达到美容、减肥的效果,对于女性而言,玫瑰茉莉花茶是非常好的调理饮品。不过并不是人人都适合喝的。

不宜饮用玫瑰茉莉花茶的人群:

1、儿童

2、孕妇

儿童,仍处于发育阶段,不宜喝太多的玫瑰花茶。而孕妇,尤其是孕期不到三个月的,胎儿仍然不稳,需要非常小心照顾。虽然玫瑰茉莉花茶能起到安抚情绪的作用,但玫瑰花含有单宁酸,会阻碍铁元素的吸收,因此会对肚子里的宝宝发育造成影响,所以最好还是少喝。

适宜饮用玫瑰茉莉花茶的人群:

1、抑郁患者

2、肥胖患者

3、气血不调人士

基本上成年女性都适合饮用,只不过上述人士饮用,可以起到配合辅助治疗的功效,所以饮用效果更佳。

玫瑰茉莉花茶能减肥吗

玫瑰茉莉花茶适当饮用是可以减肥的。玫瑰茉莉花茶,可以排除体内的毒素,促进身体新陈代谢,冲刷肠道的油脂,进而起到减肥的作用。

不是以减肥为目的的人士,也可以通过饮用玫瑰茉莉花茶,来调理内分泌,改善肤色。想减肥的,可以通过喝玫瑰茉莉花茶,来减轻体重、改善体型。至于减肥效果如何,就要因人而异了。当然仅仅喝玫瑰花茉莉茶是不够的,要想减肥效果更好,还要配合适当的运动,搭配合理饮食,多吃蔬菜水果,减少食用高脂高热量的食物。只要坚持下来,更瘦、更美、更健康,绝对不是梦想!

玫瑰茉莉花茶可以天天喝吗

玫瑰茉莉花茶,适量地天天喝,是没问题的。玫瑰茉莉花,除了美容养颜外,还是健胃的食品。现在上班族,经常三餐不定时,日积月累就会造成胃病。轻则有恶心、腹痛、食欲不振等症状;重则会导致胃穿孔或胃癌。长期饮用玫瑰茉莉花茶,可以强健脾胃,减少患胃病的风险。

所以亲们,每天抽点时间,给自己泡上杯玫瑰茉莉花茶,不仅能美容养颜、保持身材、还能保护肠胃!对于自己身体的调理,可疏忽不得!别以为年轻,就是资本,年轻更要好好爱自己!

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