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分析:孕妇能喝菊花茶吗

2019-11-26茶文化网

菊花茶性甘、微寒,散风热、平肝明目。用菊花做茶叶所泡的菊花茶更具有降血压、血脂,明目,清热,预防心脑血管疾病,治头痛等等功效。菊花茶深受女性朋友喜爱,那孕妇能喝菊花茶吗?其实是可以的呢。

很多女性朋友想知道孕妇能喝菊花茶吗?孕妇适度饮用菊花茶不仅能增强心脏功能,更能有助于消化,防止妊娠水肿的出现,对于胎儿的健康成长也起到了很大的作用。对于传言认为菊花茶影响铁的吸收,事实并不会引起这种情况,因为菊花不同于普通茶叶,并没有影响吸收的特性。下面我们就来简单了解下菊花茶对孕妇有哪些好处。

孕妇能喝菊花茶吗:孕妇喝菊花茶的好处

①清火。通常孕妇是一个很容易上火的人群,适当的饮用一些菊花茶能够有效地缓解上火,并且能够帮助孕妇大便通畅。

②防衰老。据研究表明,菊花中富含一种“黄酮类”物质,该物质具有清除人体内“自由基”的作用,这对防止人体过早衰老起到了很大帮助。

③增强体质。除了“黄酮类”物质以外。菊花内还含有大量的维生素、氨基酸等人体所必需的有益微量元素,经常饮用能增强孕妇体质,提高抵抗力。

孕妇饮用菊花茶虽然有这么多的好处,却还是有值得注意之处的。

胃寒孕妇慎用。主要受菊花“性寒”的影响,一些胃偏寒且体质较差的孕妇一定要慎重饮用,避免加重病情,危害自身和胎儿的健康。所以孕妇在饮用菊花茶的同时,一定要注意使用的量,过度的饮用将会导致危害的出现。

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