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红茶的功效与作用怎么喝红茶能滋润皮肤

2019-11-26茶文化网

进入秋冬季节,天气寒冷干燥,这个时候皮肤也变得很干燥,那么如何缓解皮肤干燥呢?研究显示,长期饮茶的人患皮肤癌的可能性要低一半,特别是每天喝两到三杯的红茶,效果更好,不仅养生保健,而且还能美白润肤,红茶特别适合秋冬季节饮用,爱喝红茶的朋友可以搭配柑橘皮,可以起到滋润皮肤的功效哦。

推荐搭配:红茶+柑橘皮

这可能是因为茶中含有多酚类物质,它可以起到抵御紫外线辐射的作用。煮茶的时候加入柑橘皮可以合并增加它们的抗癌功效。美国亚利桑那州大学公共健康学院的研究显示:红茶中含有的茶黄素和橘子皮中含有的右旋柠烯会使人患上鳞状细胞癌的可能性降低88%。

红茶

推荐搭配:红茶+柠檬

红茶本身性温,有养胃、提神、抗菌的作用。而且红茶对特定的自由基来说,比大蒜、西兰花等更能发挥抗酸化作用。而柠檬则富含大量的维生素C,加入红茶之中,可以提高人体对维生素C的摄取,对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用。另外,柠檬红茶还可以滋润皮肤,促进血液循环,活化细胞等。在上火时饮用柠檬红茶,还能起到生津止渴、解火的功效。

推荐搭配:红茶+酸奶

专家说,用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。红茶和橡树皮煮出的汤药效果也不错,不过皮肤可能会因为汤药的颜色暂时变黑。如果晒伤比较严重,吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。

但如果是大面积晒伤,就应该立即去看医生了。专家还建议,热天出门应该尽量涂防晒霜,最好穿深色衣服,因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。

红茶是我们生活中常喝的茶饮,特别是在秋冬季节,天气寒冷干燥,这个时候喝一杯红茶,不仅驱寒暖身,而且还能滋润干燥的皮肤,女性在秋冬季节,可以多喝点红茶,让你在享受红茶带来的温暖,同时也能滋润你的肌肤,让你在干燥的季节也能保持水嫩嫩的肌肤,爱喝茶的朋友可别错过了这一款养生佳品了哦。

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