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生姜枸杞茶的功效是什么可以壮阳补肾吗

2019-11-26茶文化网

生姜和枸杞都是生活中较为常见的养生食物,适当食用对健康可以带来不少的好处,吃食用也是需要掌握方法的,很多人会用它们来泡茶,那么生姜枸杞茶的功效是什么呢?

生姜加枸杞茶的功效:

1.驱寒暖胃

在中药的属性划分上,枸杞和生姜都是属于温热性,这两种经过热水泡发之后,他们的有效成分都充分的溶解在温水中,在秋冬季节,天气寒冷,喝一杯温热生姜枸杞茶,整个人突然间就全身温暖,对抵御寒气,预防风寒感冒有很好的作用。

2.壮阳补肾

枸杞是出名的补肾药材,主要原因是枸杞中含有的一种枸杞多糖能升高血液中性激素的水平,对睾丸和附睾的脏器系数有提升作用,有很好的壮阳功效。生姜枸杞水也因为枸杞而具有这种效果。

3.美容养颜

皮肤的衰老主要原因是体内大量的存在自由基,枸杞和生姜中度含有抗氧化的成分,这两种混合在一起食用,其抗氧化的功效进一步增强,在加上枸杞中含有的维生素A对皮肤的改造,具有很明显的美容养颜,滋润肌肤的功效。

4.暖宫解痛

现在社会的女性由于性感路线,很多年轻的MM都有体寒宫寒的倾向,平常的时间这种问题没有几乎不会影响到生活,但是每到月经来临时,痛经就会尤为明显,生姜枸杞水具有很好的暖身暖宫的作用,在月经前的几天坚持服用几天生姜枸杞水能预防痛经的现象。

生姜枸杞水的做法:

材料:生姜几片,枸杞10粒以内,开水适量。

做法:

1.将生姜洗净,切薄片,放在杯底。

2.加入适量的枸杞子。

3.倒入开水,浸泡枸杞生姜5~10分钟即可饮用。

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