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红茶养生须知:桂圆红枣枸杞茶的功效

2019-11-26茶文化网

桂圆、红枣、枸杞都是补血补气的佳品,桂圆红枣枸杞茶适合人群广,尤其是女性朋友,多喝有补养身体的功效。

做法

红枣最好用铁锅炒黑,泡茶的时候将6~8粒炒硬、炒黑的红枣放入开水中泡开,加入6~8粒桂圆,枸杞不用多放,放上4~6粒即可,这样一杯桂圆红枣枸杞茶就泡好了,很简单。

功效

炒黑的红枣泡水喝可以治疗胃寒、胃痛,再加入桂圆就是补气血的茶了,加上枸杞的话还能治疗便秘。枸杞清肝明目、润肺抗衰、降血脂血压等功效,红枣能安神、滋补脾胃、降血脂。桂圆功效与红枣相似,能够补养身体、滋润气血、提升身体元气、增强免疫力。桂圆红枣枸杞茶特别适合歌手、教师、营业员等实用嗓子频率较高的人,长期坐在电脑前的上班一族喝这款茶能明目,女性朋友多喝这款茶能令皮肤红润白皙,美容功效非常好。

桂圆红枣枸杞茶功效甚多,气虚血弱的朋友一定要试试啦,爱美的你一定不能错过了。

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